Лечебная водная процедура душ Шарко: полное описание, цены, отзывы

Душ Шарко

Еще в советские времена отдыхающие, возвращающиеся из многочисленных санаториев, козыряли странным термином: «Душ Шарко».

Отзывы о нем ходили самые разные: бьют водой, массажируют напором, сильной струей из шланга излечивают самые разные болезни.

Многое изменилось с тех пор, а заслуженно любимый многими поколениями душ Шарко продолжает помогать людям.



 

Показания к применению процедуры душ Шарко

Душ ШаркоДуш Шарко — это лечение напором воды, подаваемой из шланга под давлением.

Изобретен он был в XIX веке во Франции врачом-психиатром Жаном-Мартеном Шарко и сначала использовался для лечения истерии.

Клинические исследования показывали, что после применения гидротерапии у больных проходили приступы истерии и раздражительности, а регулярные процедуры успешно справлялись с депрессией.

В настоящее время медицинские показания для применения душа Шарко значительно расширились. Его назначают для лечения следующих заболеваний:

  • артрита, артроза, остеохондроза, ревматизма;
  • при мышечной атрофии;
  • как часть реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата;
  • при нервных расстройствах и депрессии;
  • как средство для укрепления иммунитета и улучшения обмена веществ;
  • для похудения и борьбы с целлюлитом;
  • для улучшения общего состояния организма и в косметических целях: подтяжки кожи, выравнивания ее структуры и цвета.
Внимание! У процедуры душ Шарко есть противопоказания, поэтому сначала лучше проконсультироваться с врачом.

Лечебные свойства процедуры

Рассмотрим основные лечебные свойства процедуры душ Шарко:

  1. Благодаря механическому воздействию воды разбиваются и утончаются остеофиты — органические соединения, разрастающиеся на костных тканях организма («отложение солей»), препятствующие нормальному функционированию суставов. Уже после 5-8 процедур пациент чувствует облегчение — кровоснабжение пораженных участков нормализуется, повышается гибкость, уменьшаются или исчезают болевые ощущения.
  2. Давление воды заставляет мускулатуру сопротивляться напору, за счет чего повышается тонус мышц, усиливается кровообращение, уходят симптомы гипоксии (кислородного голодания). Покраснение кожи и легкое быстро проходящее головокружение после окончания процедуры — яркое тому доказательство (опытная медсестра обязательно спросит после процедуры о вашем самочувствии).
  3. Вода хорошо снимает напряжение в суставах, позвоночнике, оказывает расслабляющее и успокаивающее действие, благотворно влияющее на нервную систему. Пропадают признаки переутомления, гиподинамии, хронической усталости, депрессии. Уже через 5-10 минут после массажа пациент чувствует расслабление и некоторую сонливость. В это время желательно выпить успокаивающий чай из лечебных трав и немного посидеть в спокойной обстановке (идеально — в комнате для релаксации).

Полезные косметические свойства процедуры

Душ ШаркоЭтот вид гидромассажа очень хорошо влияет на общее состояние организма, а также на цвет и структуру кожи.

Методы, используемые для массажа (о них мы расскажем ниже), делают кожу более эластичной и подтянутой, ведь специалист уделяет проработке рук, бедер и ягодиц особое внимание и более длительное время (если этого не случилось, обязательно укажите сотруднику на недочет в его работе).

Кроме того, отраженные струи воды активно воздействуют на зону декольте, шею и овал лица, активно выравнивая и подтягивая дряблости, скрадывая «брыли», борясь с провисанием подбородка. Очень многие женщины отмечают гладкость и упругость кожи лица и шеи после регулярного приема процедур.

А о подтянутости и резком уменьшении объемов живота, ягодиц и бедер, решении проблемы с обвисанием кожи на руках сообщают абсолютно все пациентки любого возраста. Повышение тонуса мышц при контакте с водой, подаваемой под давлением, провоцирует их усиленное сокращение, за счет чего ускоряется метаболизм и обмен веществ.

Именно качество этих процессов негативно или позитивно сказывается на весе, и их активизация позволяет активно сжигать лишние калории, что приводит к общему похудению. Механическое воздействие направленного напора воды успешно справляется с целлюлитом. Все клиенты при приеме процедур и после окончания курса отмечают активный сброс веса, уменьшение или исчезновение «апельсиновой корки».

Где лучше проходить процедуру

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Очень много предложений Шарко можно увидеть от спа- и салонов красоты, массажных кабинетов и бассейнов, пансионатов и санаториев, но какой бы выбор вы не сделали, запомните главное. Это очень важно! Массаж должен делать только исключительно профессионально подготовленный и опытный специалист, желательно с медицинским образованием!

В противном случае вам обеспечат не целебную процедуру, а кровоподтеки и болевые ощущения во всем теле. Потребуйте сертификат, диплом, отзывы реальных пациентов, а уж только потом покупайте процедуру.

Баночный антицеллюлитный массаж Технику выполнения баночного антицеллюлитного массажа вы найдете в нашем материале.

Хотите узнать, какие продукты укрепляют волосы – читайте нашу статью.

Как сделать пышную прическу на средние волосы узнайте по ссылке: http://kosmetsovet.com/volosy/strizhki-pricheski-i-ukladki-dlya-volos/dlya-srednih-volos/pricheski-na-srednie-volosyi-v-domashnih-usloviyah.html

Качество и температура воды, применяемой для душа

Особенно хороша для душа вода, насыщенная органическими соединениями, — минеральная или смешанная с рапой или морской солью. Насыщенная полезными минералами, она более активно и благотворно воздействует на все описанные выше процессы оздоровления. Но при использовании даже обычной водопроводной воды результат не заставит себя ждать, так как основной принцип функционирования душа — механическое воздействие напором.

Температура воды может варьироваться от 15 до 45 градусов по Цельсию. Вы можете, в случае отсутствия противопоказаний, заказать специалисту контрастный душ — и резкая смена горячей и холодной воды намного быстрее поможет вашему организму, например, укрепить иммунитет и сохранить свежесть кожи. В случае противопоказаний к контрастному душу температура подаваемой воды должна быть не более 30-33 градусов.

Цена и количество процедур душа Шарко

Минимальный курс — это десять процедур, именно после них достигается желаемый эффект. Но закрепление и стойкие результаты происходят после 15-го сеанса. Более 22-х массажей за один курс получать не рекомендуется.

Совет! Дорого — не обязательно превосходно. Главное в деле массажа — квалификация специалиста, который будет отпускать вам процедуру душ Шарко, а не стоимость кафеля на стенах кабинки.

Пользоваться душем Шарко желательно через день, чередуя его с другими методами, например, подводным или гидромассажем. Они отлично дополнят друг друга в деле помощи вашему здоровью.

Цены на процедуры совершенно различные, и любой, даже самый взыскательный, или, наоборот, не очень обеспеченный клиент сможет найти для себя нужную ценовую категорию. Самая высокая стоимость, как правило, в спа-салонах — от 500 до 3000 рублей за один сеанс. Самые недорогие — в специализированных санаториях или клиниках (бюджетных или с государственными инвестициями): 150-300 рублей.

Как правильно делать процедуру душ Шарко

Душ ШаркоНапоминаем, это важно! Массаж проводится только профессионально обученным медицинским работником в специально оборудованных помещениях.

Чаще всего это небольшая кабина или комната с установленными поручнями для рук (иногда встречаются и без них, но это не очень удобно), резиновым ковриком для ног и напольным сливом.

Пациент становится вглубь кабины, держась за поручни, а медсестра с расстояния 4,5-5 метров ударной струей воды из шланга, подаваемой под давлением 3-5 бар, массирует тело пациента.

Сначала, как правило, применяется «веер»: специалист, отпускающий процедуру, немного перекрывает отверстие шланга и покачивает им из стороны в сторону — вода размашистым веерным потоком разбрызгивается на тело повторяющимися движениями слева направо и снизу-вверх.

После «веера» кожа привыкает к напору и температуре воды, и медсестра применяет «круги»: это уже не разбрызгивание, а направляемый круговыми движениями напор воды, которым массируется все тело. Это самая действенная и длительная часть: сначала прорабатывается фронт начиная от ступней и заканчивая плечами, а затем тыл — от пяток до затылка.

Между «веером» и «кругами» специалист может применить «хлыст»: шланг резко покачивают слева направо, создавая эффект похлестывания. Заканчивается массаж расслабляющим «звездопадом»: медсестра направляет воду на стенки кабины, и капли, отскакивая, создают эффект крупного полноводного дождя. Длительность процедуры может колебаться от 5 до 12 минут, в среднем — 7-8 минут.

Возможно ли провести процедуру в домашних условиях?

Душ ШаркоК сожалению, полноценный душ Шарко в домашних условиях воспроизвести не получится.

Даже если у вас есть возможность установить кабинку и отодвинуть от нее шланг на расстояние 4-5 метров, то давление воды, которое в водопроводных трубах обычно составляет не более 2 бар, не даст вам добиться желаемого эффекта, ведь минимальное давление воды, подаваемое для Шарко, — 3 бара, максимальное — 5.

Однако заменой настоящему специальному душу вполне может стать гидромассажный бокс (душевая кабина) с боковыми и фронтальными форсунками для регулируемой подачи воды. Вы можете настроить давление и температуру воды так, чтобы она максимально соответствовала указанным выше параметрам.

Струи будут механически воздействовать на кожный покров, вода окажет расслабляющее действие — это и является основными целебными свойствами душа Шарко. Только не забывайте регулярно менять положение тела, чтобы не было синяков.

Отзывы о душе Шарко

Владимир, 45 лет, г. Суздаль:

«Застарелая травма колена много лет дает о себе знать. Болит и болит. Приехал в санаторий, предложили грязи и душ Шарко. Пошел. Грязи действуют хорошо — теплые, приятные, просто сидишь, ничего не болит. А вот душ. Сначала еле вытерпел, хотя медсестричка сказала, что делает на самой маленькой мощности.

На второй раз стало полегче, на третью процедуру почти бежал. Я и правда почти бежал, хотя до этого почти пять лет хромаю. За 24 дня успел пройти 9 Шарко и 8 грязей. Из санатория вышел ровно, не хромал. Вот уже год прошел, не болит. Скоро снова дадут путевку, поеду туда же».

Лимфодренажный массаж телаЧто такое лимфодренажный массаж тела и как его делать расскажет наша статья.

О влиянии русской бани на организм человека читайте в нашем материале.

Полезные советы как избавиться от возрастных пигментных пятен на руках узнайте по ссылке: http://kosmetsovet.com/telo/uhod-za-rukami/uhod-za-kozhey-ruk/problemyi-i-bolezni-uhod-za-kozhey-ruk/kak-izbavitsya-ot-pigmentnyih-pyaten-na-rukah.html

Алла, 49 лет, г. Казань:

«За последний год я сбросила около 20 кг, кожа на руках и животе провисла сильно, и сама не подтягивалась. Массажист не помог, она, кажется, еще больше вытянулась, а денег на пластику нет. Прочитала о Шарко, купила пять массажей в салоне.

Молоденькая девочка Настя, я даже боялась, что синяков мне понаставит, пообещала мне, что после десяти Шарко я себя не узнаю. Я подумала, что просто хотят вытянуть деньги. После двух процедур как-то начала втягиваться кожа на животе — вроде как я могу ей немного управлять, после пяти я смогла, хоть и складками, но сама, своими мышцами, собрать ее на животе. Купила еще 7.

На пластику копить не буду, уже не нужна. Кожа, пусть не как в молодости, но практически не висит. Те, кто худеет, пока не поздно, идите на Шарко. Я так понимаю, что, если пойдете вовремя, провисаний не будет вообще».

Игорь, 24 года, г. Санкт-Петербург:

«Давно занимаюсь ремонтом компьютерной техники, работа больше сидячая. Спина побаливает уже пару лет. К врачу не ходил, сам понял, что это отложение. Принимал душ Шарко в течение месяца, сделал 10 процедур, каждая по 350 рублей. Спина болеть перестала, шея хорошо поворачивается — раньше в ней что-то щелкало и скрипело. Теперь знаю, как лечить спину. Советую всем с сидячей работой».

Надеюсь, что мы смогли подробно рассказать и аргументированно доказать вам, что душ Шарко — это доступная лечебная процедура для борьбы с многочисленными заболеваниями, а также действенное средство для профилактики и общего укрепления организма. Позаботьтесь вовремя о своем здоровье и красоте — это гораздо приятнее и дешевле, чем ложиться под нож хирурга или пить таблетки. Будьте здоровы и красивы!

Предлагаем вам посмотреть видео о том, как обычно проходит процедура душ Шарко:

Полезно знать:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *