После массажа болит голова: норма или осложнение?

После массажа болит голова

Сложно переоценить пользу и оздоровительные возможности профессионально выполненного массажа. Не напрасно так высоко ценятся опытные массажисты, способные с помощью своих прикосновений излечить от множества недугов, подарить молодость позвоночнику и красоту всему телу.

Однако бывают у массажных процедур и неприятные побочные явления: головная боль, головокружения и тошнота. Насколько нормальна такая реакция организма на массаж, и как можно избавиться от подобных симптомов?

Как массаж воздействует на наш организм?

После массажа болит головаЕщё несколько веков назад восточные мудрецы заметили: от гибкости и здоровья позвоночника зависит и здоровье всего организма.



Именно на активизацию кровообращения в области спины и ускорение процесса регенерации хрящевой ткани и направлен классический массаж.

Во время процедуры мышечный корсет расслабляется и даёт возможность сместившимся позвонкам вернуться на своё первоначальное место. Из-за неправильного положения позвоночника часто страдают внутренние органы: происходит нарушение их кровоснабжения, смещение, увеличивается нагрузка на печень и т.д.

Все эти нарушения становятся причинами последующих заболеваний. Благодаря восстановлению естественного положения позвоночника такие проблемы удаётся устранить.

Массажные процедуры благотворно влияют на общее состояние организма, обеспечивая:

  • улучшение работы сердца;
  • активизацию кровообращения;
  • ускорение газообмена между соединительными тканями и кровью;
  • расширение системы периферических сосудов и насыщение крови кислородом.

Реакция на такие изменения у разных пациентов может отличаться, вплоть до появлений выраженных нарушений в самочувствии.

Важно:
Алена Зерновицкая, известный блогер, поделилась АВТОРСКИМ рецептом маски молодости для лица, которым пользуется более 5ти лет!
Читайте полностью

Эпиляция шугарингом в домашних условиях О процедуре эпиляции шугарингом в домашних условиях узнайте из нашего материала.

Хотите узнать, можно ли делать массаж при грыже позвоночника – читайте нашу статью.

Рецепт маски из крапивы для лица вы найдете по ссылке:http://kosmetsovet.com/lico/kozha-litsa/maski-dlya-litsa/maska-dlya-litsa-iz-krapivyi.html

Почему после массажа болит и кружится голова

Сразу после сеанса или спустя некоторое время возможны приступы головной боли, головокружения, вялость, тошнота. Причин у таких явлений может быть несколько.

Во время процедуры произошло смещение позвонка, которое и спровоцировало головную боль. Избежать такого явления не всегда удаётся даже опытным массажистам. Причём не столь важно, проводился массаж шейно-воротникового участка или иных отделов позвоночника.

У пациента есть заболевания, являющиеся противопоказаниями к массажу. В частности, это могут быть проблемы с сердцем или сосудами, острое вирусное заболевание с высокой температурой, психическое расстройство и т. д.

В процессе массажа сначала повышается, а впоследствии понижается давление, увеличивается температура тела, активно насыщается кислородом кровь. Результатом таких изменений и становятся головокружения и головные боли. Выбранная техника массажа не подходит для конкретного пациента, либо во время процедуры его голова занимала неправильное положение.

Совет! Головная боль и тошнота появиться могут и по очень прозаической причине – если массаж делается на голодный желудок.

Причиной тошноты и головной боли может стать болезненность массажа. Нормальной реакцией мышц на боль является их сокращение. При этом в кровеносную систему и внутренние органы попадают содержащие токсины кровь и жидкость. Вместо возможности оздоровиться организм ощущает интоксикацию, что и проявляется в виде плохого самочувствия.

Что делать, если после массажа разболелась голова?

После массажа болит головаГоловная боль и вызвавшее её повышение давления после сеанса массажа не являются нормой.

Большинство врачей уверены, что от подобной симптоматики важно избавляться как можно раньше, в противном случае вероятны осложнения в виде проблем с работой сердца, циркуляцией крови, разрушения нервных окончаний и клеток головного мозга, появления нервных расстройств.

После сеанса массажа важно полежать 5-10 минут, чтобы дать организму возможность перестроиться на иной режим активности. В противном случае скачок давления с сопутствующим ему головокружением будет обеспечен.

Если неприятные симптомы появились через какое-то время после окончания сеанса, самым простым решением может быть приём обезболивающих средств. Выбрать можно любой нестероидный препарат противовоспалительного действия: анальгин, ибупрофен, диафен и т.д.

Быстрый эффект может дать также приём цитрамона, но только при условии отсутствия заболеваний печени и почек, язвы желудка и некоторых других заболеваний. Если возникают выраженные спазмы, избавиться от них можно с помощью обычной но-шпы либо спазмалгона. Принимая эти препараты, полностью исключите употребление алкоголя – в противном случае появляется вероятность нарушений в работе нервной системы.

Внимание! Перед приёмом любого препарата убедитесь, что у вас нет противопоказаний к его применению. Но лучше всего обратиться за консультацией к врачу.

Если головную боль можно терпеть, некоторые врачи рекомендуют отказаться от любых лекарств, а в качестве терапии лечь, охладить лоб с помощью холодного компресса или капустного листа, сделать массаж головы.

Проще всего избавиться от головной боли, появившейся из-за голода. Достаточно хорошо подкрепиться и выпить любой сладкий негазированный напиток.

Однократная головная боль после сеанса массажа – допустимое явление. Но если неприятные симптомы сохраняются после нескольких процедур – скорее всего, вам противопоказана данная техника массажа либо же массажист выполняет свою работу недостаточно профессионально.

Полезно знать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *