Японский массаж лица – древняя техника для сохранения красоты и молодости кожи


В погоне за красотой и молодостью женщины готовы пойти на многое. Часто они прибегают к помощи хирургов или используют дорогие кремы.

Однако многие забывают о пользе массажа для лица, который поможет сохранить молодость и избавить от первых признаков старения.

Японский массаж лица – это общее название, которое сочетает в себе множество техник и разновидностей. Их объединяет принцип воздействия.



Японский массаж лицаЯпонцы считают, что массаж будет наиболее эффективным, если нажимать на определенные точки. Некоторые из них отвечают за внешний вид, а некоторые за внутренние органы и здоровье.

Японский массаж направлен в основном на омоложение и подтягивание лица. Недаром японки славятся своей кожей и прекрасным внешним видом даже в зрелом возрасте.

Специалисты утверждают, что с помощью японского массажа можно помолодеть на 10 лет. Для наибольшего эффекта необходимо провести курс процедур.

Техника японского массажа лица Асахи

Одна из самых известных техник японского массажа лица Асахи Зоган была изобретена Юкуко Танако. Этот лифтинговый массаж направлен на избавление от отеков и сохранение молодости.

Его преимущества:

  • подтяжка овала лица;
  • улучшение цвета лица;
  • очищение кожи;
  • вывод токсинов;
  • уменьшение жировых отложений на щеках, подбородке и носогубных складках;

Для того чтобы провести такой массаж самостоятельно, необходимо выполнять следующие действия:

  1. Очистите кожу от косметики.
  2. Используйте базовое масло (авокадо, персиковое, миндальное). Можно также добавлять пару капель подходящего вам эфирного масла.
  3. Начинать нужно со лба. Для этого поставьте указательный и средний палец обеих рук в центр лба и разводите их круговыми движениями. Повторите действия 6–10 раз.
  4. Далее необходимо перейти к переносице. Поставьте указательные пальцы на переносицу и совершайте движения вверх и вниз. Когда одна рука идет вверх, вторая должна идти вниз. Повторите движения 5 раз. Японцы считают, что эта точка отвечает за вывод токсинов.
  5. Для обработки подбородка установите указательные пальцы в центре и ведите их вверх к вискам. Старайтесь при этом задевать уголки губ. Повторите движения 10 раз.
  6. Для массажа щек совершайте движения указательным и средним пальцем от уголка губ к вискам. Нажимайте сильно, немного уменьшайте нажим в области висков. Повторите по 5 раз на каждой щеке.
  7. Область вокруг глаз нужно массировать указательными пальцами. Для этого располагают пальцы у основания бровей и совершают движения вокруг глаз. Нажатие должно быть ощутимым, необходимо повторить движения по 10 раз на каждом глазу.
Важно:
Алена Зерновицкая, известный блогер, поделилась АВТОРСКИМ рецептом маски молодости для лица, которым пользуется более 5ти лет!
Читайте полностью

Чем полезна маска для волос с кофе?Чем полезна маска для волос с кофе, узнайте из нашего материала.

Секреты применения никотиновой кислоты для роста волос раскроет наша статья.

Рецепт чудодейственного эликсира для волос маски с коньяком и яйцом узнайте по ссылке: http://kosmetsovet.com/volosy/maski-v/maski-na-osnove-produktov/maski-dlya-volos-s-konyakom.html

Техника Комбидо

Техника японского массажа Комбидо предполагает воздействие на определенные точки. Это вид является омолаживающей и энергетической процедурой, которую можно легко выполнить самостоятельно в домашних условиях:

  1. Для начала необходимо очистить и как следует распарить кожу. Для этого можно сделать компресс из трав или просто приложить на лицо горячее полотенце на 10-15 минут.
  2. Необходимо очистить лицо от загрязнений, которые вышли на поверхность кожи после распаривания.
  3. Увлажните кожу маслом или кремом. Не делайте массаж на сухой коже лица.
  4. Эта техника предполагает только нажатие на определенные точки, не делайте поглаживаний или резких движений.
  5. Начните с нажатий на линию вдоль роста бровей подушечками указательных пальцев.
  6. Сделайте несколько нажатий вертикально от переносицы к линии роста волос.
  7. Сделайте нажатия по линии носа. Повторите движения 10 раз.
  8. Для избавления от носогубных складок нажимайте на эту область в течение пары минут.
  9. Закончите массажем подбородка. Для этого нажимайте на область в районе подбородка.

Техника выполнения массажа Сиако

Техника Сиако великолепно подходит для тех, кто проживает в условиях современного мегаполиса. Он поможет решить проблемы внешнего вида и внутреннего здоровья. С его помощью можно:

  • насытить кожу полезными веществами;
  • улучшить кровообращение;
  • снять отеки;
  • улучшить цвет лица;
  • убрать следы усталости;
  • избавиться от мешков под глазами;
  • поднять настроение.

Движения нужно совершать по массажным линиям:

  1. Проводите подушечками пальцев от центра лба к височной области. Повторите движения 10 раз.
  2. Делайте зигзагообразные движения в области лба. Повторите движения 5-7 раз.
  3. Перейдите в области щек. Делайте движения от кончика носа к вискам. Повторите их 5-7 раз.
  4. Для избавления от морщин в уголках губ нажимайте на точки у края губ. Повторите легкие нажатия 10 раз.
  5. На подбородке нужно делать движения вверх к уголкам губ 10 раз. После нужно слегка нажимать на область в центре подбородка.

Японский массаж лица Алены Соболь

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Японский массаж лица Алены СобольВариация японского массажа от Алены Соболь очень популярна. Алена проживала в Японии в течение 7 лет и научилась этому искусству у местных массажистов.

Техника включает в себя основные приемы других видов.

Но в ней есть особенность – каждый из приемов заканчивается определенным движением. Для этого пальцами нужно сильно надавить на область висков и провести линию вдоль лица к шее.

Делайте остановку на 2 см ниже края нижней челюсти, потом вновь опустите к шее и дойдите до ключиц.

Показания и противопоказания

Японский массаж необходим, если у вас есть:

  • тусклый цвет лица;
  • морщины;
  • отечность;
  • первые признаки старения;
  • уставший вид;
  • мешки под глазами;
  • нарушение контуров лица;
  • ухудшение упругости кожи.

Каждый массаж имеет противопоказания. Японский массаж нельзя делать, если у вас есть:

  • заболевания носоглотки (насморк, гайморит и т. п.);
  • воспаления лимфатических узлов;
  • повреждения или заболевания кожи;
  • ушные болезни;
  • плохое самочувствие.

Обзор цен

Японский массаж лица - обзор ценЦены на услуги массаж очень разнятся. Они зависят от региона проживания, профессионализма специалиста и от уровня салона.

В среднем цена одного сеанса японского массажа равна 500 рублям.

Дешевле всего будет стоить выполнение массажа самостоятельно в домашних условиях. В этом случае вы потратитесь только на масла или крема.

Для получения максимального эффекта необходимо провести курс процедур. В зависимости от первоначальных данных и желаемого результата может понадобиться от 7 до 15 сеансов. Каждый из них длится от 15 до 30 минут.

Технику выполнения японского массажа лица Асиха Зоган от Юкуко Танако смотрите на видео:

Как правильно делать японский массаж лица Кобидо посмотрите на видое:

Стань на 10 лет моложе с помощью японского массажа лица от Алены Соболь, посмотрев видео ниже:

Полезно знать:

1 Comment

  • Сколько ни читаю массаж развивается и развивается. Да, многое заимствуется и усовершенствуется. Что создает сложности для массажистов. Учусь массажу около трех лет. Руки ужасно устают. Позаимствую данную методику для личной практики. Женщины любят все, что их омолаживает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *